Gesund bleiben

Die Gesundheit ist wie das Salz - man bemerkt es nur, wenn es fehlt.

Stress - Reduktion - Prävention - Massagen

Die Entspannungskurse werden online angeboten. 1 Schnupperstunde ist kostenlos und jederzeit buchbar.

 


Kurs: TEM Massagen Mai

Kurs: TEM Treatments Juni

Kurs: Verschiedene Wege für Stressabbau und mehr Gelassenheit

Kursinhalte:

Kursstunden

buchbares Datum

Thema

1. Kursstunde

23.01.23

Autogenes Training nach J.H. Schultz

2. Kursstunde

30.01.23

Progressive Muskelentspannung nach Jacobson

3. Kursstunde

06.02.23

Body Scan / Body Sweeping

4. Kursstunde

13.02.23

Stille Meditationsformen

5. Kursstunde

27.02.23

Bewegte Meditationsformen

6. Kursstunde 

06.03.23

Fantasiereise


Kurs VWSG 9 (online via Zoom)
Start: Montag 23.01.23, jeweils 19:00Uhr
Termine:23.01.23,30.01.23, 06.02.23, 13.02.23, 27.02.23, 06.03.23
Kursinhalte: 6 verschiedene Entspannungstechniken, wie unter Kursinhalte beschrieben


Kurs VWSG 10 (online via Zoom)
Start: Montag noch offen, jeweils 19:00Uhr
Termine: offen
Kursinhalte: 6 verschiedene Entspannungstechniken, wie unter Kursinhalte beschrieben

Allgemeine Kursinformationen

  • Die Kurse sind jeweils als Komplettkurs buchbar oder einzelne Kurstunden
  • Für jede einzelne Stunde wird ein separater Zoom-Link am gleichen Tag versendet.

Für Kurse, die im Jahr 2023 starten gilt folgendes Preisschema:

verfügbare Optionen

Preis

Komplettkurs a 6 Stunden

54 Euro

Kursstunden, einzeln

11 Euro

10er Abo - Einzelstunden

100 Euro


Kursanmeldung