Gesund bleiben

Die Gesundheit ist wie das Salz - man bemerkt es nur, wenn es fehlt.

Stress - Reduktion - Prävention - Massagen

Die Entspannungskurse werden online angeboten. 1 Schnupperstunde ist kostenlos und jederzeit buchbar.


Kurs: TEM Massagen: neue Termine in Planung

Kurs: TEM Treatments: neue Termine in Planung

Kurs: Verschiedene Wege für Stressabbau und mehr Gelassenheit: 
aktuell keine neuen Kurse 

Kursinhalte:

Kursstunden

buchbares Datum

Thema

1. Kursstunde

27.03.23, 12.06.23

Autogenes Training nach J.H. Schultz

2. Kursstunde

17.04.23, 19.06.23

Progressive Muskelentspannung nach Jacobson

3. Kursstunde

24.04.23, 26.06.23

Body Scan / Body Sweeping

4. Kursstunde

08.05.23, 03.07.23

Stille Meditationsformen

5. Kursstunde

15.05.23, 10.07.23

Bewegte Meditationsformen

6. Kursstunde 

22.05.23, 17.07.23

Fantasiereise


Kurs VWSG 10 (online via Zoom)
Start: Montag 27.03.23, jeweils 19:00Uhr
Termine: 27.03.23, 17.04.23, 24.04.23, 08.05.23, 15.05.23, 22.05.23
Kursinhalte: 6 verschiedene Entspannungstechniken, wie unter Kursinhalte beschrieben


Kurs VWSG 11 (online via Zoom)
Start: Montag 12.06.23, jeweils 19:30Uhr
Termine: 12.06.23, 19.06.23, 26.06.23, 03.07.23, 10.07.23, 17.07.23
Kursinhalte: 6 verschiedene Entspannungstechniken, wie unter Kursinhalte beschrieben

Allgemeine Kursinformationen

  • Die Kurse sind jeweils als Komplettkurs buchbar oder einzelne Kurstunden
  • Für jede einzelne Stunde wird ein separater Zoom-Link am gleichen Tag versendet.

Für Kurse, die im Jahr 2023 starten gilt folgendes Preisschema:

verfügbare Optionen

Preis

Komplettkurs a 6 Stunden

54 Euro

Kursstunden, einzeln

11 Euro

10er Abo - Einzelstunden

100 Euro


Kursanmeldung